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DO CONTROLE À CONSCIÊNCIA
Um guia leve e acolhedor para quem quer comer bem sem peso na consciência
De R$97 por R$0 – acesso gratuito
por tempo limitado
Você sente culpa ao comer, vive tentando "se controlar" e está cansada de repetir sempre os mesmos padrões com a comida?
Este e-book foi criado com base na minha experiência de 7 anos atendendo pessoas que vivem esse ciclo. É um convite para transformar sua relação com a comida de forma gentil, consciente e duradoura, sem extremismos e sem terrorismo alimentar.
Esse e-book foi feito pra você que:
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Se sente frustrada com a alimentação, mesmo tentando “fazer certo”
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Come com culpa, depois se arrepende e promete que “segunda começa de novo”
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Já tentou várias dietas e ainda assim sente que está falhando
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Quer parar de viver entre o 8 ou 80, entre restrição e exagero
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Deseja fazer as pazes com a comida e com o próprio corpo
O que você vai encontrar:
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Os 7 passos para se libertar da culpa e da rigidez alimentar
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Exercícios de autopercepção para aplicar no dia a dia
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Orientações práticas sobre rotina e equilíbrio
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Um novo olhar sobre o que significa cuidar da alimentação com liberdade
🎁 Este guia é vendido por R$97, mas está disponível GRATUITAMENTE por tempo limitado.
Aproveite para dar o primeiro passo para viver com mais leveza.
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